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原標題：男子進藏自駕游因高反缺氧去世引熱議：游客別迷信網上攻略 要找專業人同行

我們都只到高原反應是厲害的，但是到底有多厲害呢？

7月4日，西藏日喀則，一男子進藏自駕游時，在加烏拉山出現高反缺氧，同伴施救20余分鐘后無效去世。

知情人張先生接受媒體采訪表示：“我們是走川藏線的，出發前一般都會告訴他需要準備什么東西，但是他就不聽，他說他身體好，然后我們到地方打卡之后，下來他就有一些過多運動，加劇了他這個高反缺氧。”

張先生稱，施救時，男子已經處于休克狀態，施救持續的時間約為二十分鐘左右。他說。“今年據我所知應該有四五個，因為這個缺氧人不在了，西藏是心靈的圣地，眼睛的天堂，身體的地獄，人一定要心存敬畏。”

他呼吁游客不要迷信網上的攻略，務必要找一個靠譜的專業的領隊同行。

高原反應（altitude reaction）是人到達一定海拔高度后，由于機體對低壓低氧環境的適應能力不足而引起，是高原地區的常見病。常見癥狀有頭痛、頭暈、氣短、胸悶、失眠、嘔吐、口唇發紫、食欲不振、全身乏力等，嚴重者可發生肺水腫、腦水腫等病變，甚至導致死亡。

根據發病情況可將高原反應分為急性高原反應和慢性高原反應：

1、急性高原反應：較常見，未適應者進入高原地區后6~24小時可發病。

2、慢性高原反應：是指急性高原反應持續3個月以上不恢復，并排除其他病變者。

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